System treningu atletycznego – silny, szybki , sprawny
W świecie gdzie główną miarą wartości człowieka jest wynik życie jest bardzo brutalne i wymagające. Sport zawodowy to zupełnie inna bajka niż rekreacja z jaką ma do czynienia 90% ogółu społeczeństwa, tu nie ma miejsca na upodobania ani preferencje podczas treningu ? na koniec dnia liczy się tylko jedno ? wynik. Jeśli chodzi o trenera …
System treningu atletycznego – silny, szybki , sprawny Read More »
